女性のおなら対策でおならの臭いと多さを改善しよう！

ガスって上に上がっていくイメージですよね。おならも同じで上に昇っていくんです。

ガスが溜まる腸はおなかの中をぐるっとめぐっています。

お腹の中をぐるりとめぐっている腸。なかでも横行結腸の両端は、腸の中で一番高い位置にあってさらに隅っこに位置するのでおならがたまりやすいんです。

便やガスが溜まりやすいのは左下の下腹部あたりにある曲がり角の部分です。

ここを両手の指でつまむようにして軽くマッサージすると、滞留している内容物が出やすくなるのでお通じも良くなるんです。

毎朝のトイレの前に刺激して、スムーズなお通じをこころがけるようにしましょう。

体の左側に多量のおならがたまって、ひどい痛みを起こすと、心臓病(狭心症)と間違われることもので気をつけてくださいね。